stage apnée nice villefranche sur mer

Basic freediver AIDA 2

5 sur 5 basé sur 8 votes client
(8 avis client)

250,00 TTC

The starting point of freediving learning !

The Basic freediver AIDA 2 course is the way we recommend if you want to start freediving, be more comfortable underwater when you are spearfishing and freediving between 0 and 20 m… You will learn all the basics knowledges and skills for becoming a good freediver : proper breathing for freediving, optimising yourlungs filling, basic equalization, verticality, the different zone in freediving, the safety of freediving…

Duration :

The course is run in 2 ful days or 4 half days including 3 depth freediving sessions.

Prerequisites :

You must be 16 years old at least and must have a medical form for the practice of freediving signed by a doctor. It should not be done less than a year. For children less than 18 years old, we will ask you an autorisation signed by the parents.

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Description du produit

What will you learn ?

The purpose of this course is to transmit the basics knowledges and skills for being a good freediver between 0 and 20 m. Freediving can look like holding his breath and then diving only with two fins and a mask, but it remains than if you want to be comfortable under water and not struggling too much with yourself, there is some details to understand and learn to manage.

This course is sequenced in 3 :

  • The knowledges
  • How to breath, relax and behave under water
  • How to dive saving your energy and enjoying it

You will learn :

  • How to breath in the aim of relaxing your mind and you body
  • How to maximize your last inhale before a dive
  • Relax underwater and controling your feelings
  • Adjust your weights ans set your equipment
  • How to realise an efficient duck dive
  • to equalise your ears slowly and anticipate the moment you have to do it
  • How to dive on a rope and with fins
  • How to organise the safety of freediving with a buddy

 

8 avis pour Basic freediver AIDA 2

  1. 5 sur 5

    :

    Super stage d’apnée niveau 2 avec l’excellent Marick dans un cadre sublime. A faire et à refaire ! Merci à Chango Diving pour cette expérience

  2. 5 sur 5

    :

    Stage d’apnée parfait.
    Le programme étant modulable, il a idéalement correspondu à mes attentes.
    La jovialité de Marick apporte un plus certain.
    Et le point le plus important: la Sécurité est optimal.
    A l’année prochaine!

  3. 5 sur 5

    :

    Stage d’apnée en juin dernier parfait! Très bonne conditions! 100% sécurité. Bref vivement le prochain niveau!

  4. 5 sur 5

    :

    aida**
    Jai fait le stage aida 2 de plongee debut juillet et jen suis tres contente ! Le club m’a ete conseillé par une amie et je ne suis pas deçue!
    Le moniteur s’est adapté a mon rythme et mes horaires.
    Si je dois refaire de lapnee dans le sud de la france, jy retournerais!!!

  5. 5 sur 5

    :

    Super stage d’apnée profondeur avec Chango Diving, bravo à Marick pour cette organisation au poil et merci pour tout ces précieux conseils!

    Супер стажировка с Чанго Дайвинг! Браво Марик за тщательную организацию и огромное спасибо за все эти советы, позволяющие прогресировать в глубину.
    Рекомендую всех фридайверов попробовать нырять с Чанго в заливе Виллфранша, видимость около 25 метров, подводный мир там очень богатый!

  6. 5 sur 5

    :

    Super club de plongée/apnée!
    J’ai effectuée une plongée et mon stage 2 AIDA pour l’apnée la bas et le club est tres sympa. Le personnel est serieux et attentif, et plonger dans la rade de Villefranche est un pur bonheur… recommendé!
    5 sur 5

  7. 5 sur 5

    :

    Encadrement de qualité
    J’ai découvert l’apnée dans ce club apres trois jours intensif ou les encadrants m’ont appris les bases de manière à pouvoir progresser dans la sécurité. Club sachant intégrer les différents niveaux . Vous pouvez arriver avec un simple maillot, et on vous équipe.

  8. 5 sur 5

    :

    Une très belle initiation dans le bleu, avec un accompagnement attentif et respectueux de la progression et des problématiques de chacun. Ambiance détente et sérieux, très bonne sécurité. Plongées en confiance. A refaire ! Merci !!!

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